Medical yoga
Kniha: Medical yoga
Anatomicky správné cvičení
Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě!
Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám oči.
• 20 × 80: dvacet nejdůležitějších ásan a k tomu osmdesát variací
• potíže × ásana: vybrané ásany pro nejčastější diagnózy
• vnitřek × vnějšek: anatomické nákresy vám ukážou působení ásany v jediném náhledu
• 7 × zdraví: sedm jógových sekvencí pro zdraví jednotlivých částí těla
Podrobnejšie info...
Tu je zoznam vlastností a atrbútov, ktoré sa nám podarilo zistiť. Ak chcete vedieť viac, kľudne nás kontaktujte.
- Katalógové číslo
- 439122
- Názov
- Medical yoga
- Podnázov
- Anatomicky správné cvičení
- EAN/ISBN
- 9788088395171
- Forma
- Neviazaná, bez prebalu, lesklá
- Poznámka
- 2. vydanie
- Autor
- Christian Larsen
- Druh tovaru
- Kniha
- Rok vydania
- 2022/05
- Rozsah
- 168
- Rozmer
- 163×231 mm
- Hmotnosť
- 0,32
- Stav
- U dodávateľa
- Dostupnosť
- Vyexpedujeme do 7 dní
- Sadzba DPH
- 10%
- Zľava
- 20%
Odporúčame mohlo by Vás zaujímať
Zákazníci, ktorí si kúpili Medical yoga, si z kategórie Šport na Literama.sk tiež často kupovali...
![Kniha: Fotbal Herní trénink a pohybová příprava - 1. vydanie - Jaromír Votík; Petra Špottová; Milan Denk](/data/PRODUKT/photos/5dc/fotbal-herni-trenink-a-pohybova-priprava-401408-t.jpg)
![Kniha: Mentální odolnost - Výcvik podle speciálních jednotek SAS - Výcvik podle speciálních jednotek SAS - 1. vydanie - Chris McNab](/data/PRODUKT/photos/84c/mentalni-odolnost-vycvik-podle-specialnich-jednotek-sas-489216-t.jpg)
![Kniha: Cviky pro zdravé nohy - Zbavte se potíži tréninkem! - 1. vydanie - Christian Larsen](/data/PRODUKT/photos/51d/cviky-pro-zdrave-nohy-361984-t.jpg)
![Kniha: Elektrokola - Nová dimenze cyklistiky - Ivo Hrubíšek](/data/produkty/obrazky/1/6/8/7/0/4/elektrokola_s.jpg)
![Kniha: Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu - 1. vydanie - Aaron Horsching](/data/PRODUKT/photos/f3d/bible-drepu-pruvodce-zvladnutim-techniky-drepu-a-prirozeneho-pohybu-457729-t.jpg)
![Kniha: Šestnáct sezón v lize - 70 let od vzniku Rudé hvězdy Cheb - Marcel Fišer](/data/PRODUKT/photos/56b/sestnact-sezon-v-lize-432386-t.jpg)
![Kniha: Václav Kadlec: Já to nevzdám! - 1. vydanie - Jan Vacek](/data/PRODUKT/photos/745/vaclav-kadlec-ja-to-nevzdam-423683-t.jpg)
![Kniha: Historie Zimní ligy - Stanislav Sigmund](/data/PRODUKT/photos/8fa/historie-zimni-ligy-459780-t.jpg)
Hodnotenia zákazníkov mohlo by Vás zaujímať
Podeľ sa s nami o svoj názor a my ťa odmeníme vernostnými bodmi. Pomôžeš iným zákazníkom s kúpou tohto titulu. Chceš viac informácií o našom vernostnom programe?